LAMANRIAU.COM – Salah satu jenis gangguan penglihatan yang terjadi pada banyak orang adalah miopi alias mata minus. Orang dengan kondisi ini mengalami kesulitan melihat objek yang jauh. Bahkan kabarnya, minus pada mata bisa bertambah akibat kondisi-kondisi tertentu.
Apa saja yang menjadi penyebab mata minus bertambah? Berikut kami menurut tulisan helosehat.com yang dapat kamu simak.
Baca : Pisang Tanduk Mampu Mengontrol Tekanan Darah
Mata minus adalah salah satu kelainan refraksi mata yang mana struktur bola mata memanjang atau kornea menjadi lebih cekung dari kondisi seharusnya. Perubahan pada struktur mata menyebabkan cahaya yang masuk jadi tidak bisa terfokus dengan baik. Akibatnya, objek yang terletak jauh akan tampak lebih kabur.
Menurut situs Mayo Clinic, ada beberapa faktor dan kondisi yang memicu, mulai dari faktor genetik, lingkungan, hingga kebiasaan membaca yang kurang tepat. Bahkan, tidak menutup kemungkinan kondisi mata yang mengalami miopi bisa bertambah minusnya seiring berjalannya waktu meski sudah pakai kacamata.
Kira-kira, apa saja penyebab minus pada mata bertambah parah? Berikut adalah beberapa faktor yang mungkin berperan.
Memakai lensa kacamata yang tak sesuai
Salah satu penyebab adalah pemakaian kacamata yang kurang tepat. Ya, salah resep kacamata adalah kekeliruan yang cukup umum ditemukan selama pemeriksaan. Ketika perhitungan lensa sedikit saja meleset satu-dua derajat, akan memiliki kacamata yang berlensa buram sehingga justru menyebabkan penglihatan semakin kabur.
Jika hal ini terbiarkan begitu saja, mata yang sudah minus harus bekerja lebih keras untuk menyesuaikan penglihatan dengan minus pada lensa yang tak sesuai. Akibatnya, berisiko semakin parah.
Bertambahnya usia
Penyebab lain minus mata bertambah adalah faktor usia. Bertambahnya minus mata adalah kondisi yang umum terjadi, terutama pada anak-anak. Jika anak-anak mengalami miopi sejak kecil, struktur mata akan mengalami perkembangan hingga usia 20 tahun sehingga bisa saja bertambah.
Pada sisi lain, kesulitan untuk memfokuskan penglihatan pada gambar atau tulisan adalah tanda penuaan yang sulit dielak. Kondisi ini disebut presbiopi dan bisa menyerang kita semua sehingga sebagian besar dari kita akhirnya harus memakai kacamata.
Banyak kondisi mata, termasuk presbiopi, yang memburuk dengan sendirinya dari waktu ke waktu entah memakai atau tidak pakai kacamata. Cepat atau lambat, suka tidak suka, akan mengalaminya dan tidak banyak yang bisa kamu lakukan terhadap proses penuaan alami ini.
Tidak memperbaiki kebiasaan membaca atau memakai gadget
Memakai kacamata memang dapat membantu penglihatan mata yang sudah minus. Namun, kondisi mata bisa saja memburuk jika pemakaian kacamata tidak dibarengi dengan kebiasaan membaca atau pemakaian gadget yang sehat.
Salah satu penyebab mata minus cepat bertambah adalah cara membaca atau memakai gadget yang kurang tepat. Ambil contohnya, jika sudah memakai kacamata tetapi belum meninggalkan kebiasaan membaca di tempat yang redup dan berjarak terlalu dekat, minus pada mata berisiko meningkat.
Melihat layar gawai elektronik terlalu dekat dan lama, seperti ponsel atau laptop, juga berpotensi menambah minus pada mata.
Lalu bagaimana cara mencegah agar minus mata tidak bertambah parah. Bila sudah terkena mata minus, satu-satunya cara yang bisa lakukan adalah menjaga kesehatan mata untuk mencegah minus bertambah parah. Bertambahnya ciri-ciri minus pada mata tidak bisa dicegah sepenuhnya.
Namun, kamu bisa melakukan cara berikut untuk mencegah dan memperlambat minus pada mata semakin bertambah.
Tetap memakai kacamata
Banyak yang beranggapan bahwa memakai kacamata terus-terusan malah jadi penyebab minus mata bertambah. Hal ini tentunya salah karena kacamata justru membantu melihat lebih jelas. Jadi, penglihatan yang memburuk setelah melepas kacamata sebenarnya hanyalah Anda yang kembali dalam mode penglihatan asli.
Ini tampak semakin perjelas karena kamu sudah sangat terbiasa dengan penglihatan yang lebih tajam berkat bantuan lensa kacamata. Lain ceritanya jika memakai kacamata dengan resep yang salah. Kacamata dengan lensa yang tidak sesuai berpotensi jadi penyebab minus mata bertambah, terutama dalam jangka panjang.
Pemakaian obat tetes atropine
Cara lain yang bisa dilakukan untuk mencegah minus pada mata bertambah parah adalah menggunakan obat tetes mata berjenis atropine. Pemberian atropine dengan dosis harian tertentu dapat mengurangi risiko perkembangan mata minus sebanyak 50 persen.
Namun, obat ini masih memiliki efek samping yang cukup kuat sehingga penggunaannya dalam jangka panjang masih menjadi perdebatan. Selain itu, tentunya tidak disarankan memakai obat ini tanpa resep dan aturan dari dokter. ***
